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经期腹泻的原因以及治疗方法

作者:佚名  来源:www.zhong18.com  发 布时间:2016-9-8 20:03:12  

月经的到来是女性必经的生理周期,女性每月都有来一次月经,不仅流失大量的血液,增加造成贫血的可能性,同时还会带来各种的不适症状。最常见的就是经期痛经了,痛起来用死去活来来形容,一点都不为过,还有的女性会出现经期腹泻,腹泻虽然没有痛经来的痛苦,但是也极其影响正常的生活和工作,可谓是苦不堪言。今天,我们就一起来了解女性经期腹泻的原因以及治疗方法,希望对大家有所帮助。

女性月经期痛经拉肚子的原因及治疗方法:

1、经期腹泻主要是患者体质和患者日常习惯的共同结果……有些女性由于体虚,经期肠胃受到刺激,容易腹泻。另有一些女性,由于平时不注意饮食及身体调理,习惯吃生冷的东西,即使经期也不例外,这样也会严重影响肠胃功能,导致腹泻。所以,养成良好的饮食习惯对于健康是十分重要的。

2、怎样解决经期腹泻。在经期时,腹泻太严重的,可复用一些止泻药,来缓解。平常饮食要格外注意。坚持饮食、补充水分。饮食不一定必须是温和的;如果拉肚子合并有恶心,可以吸吮冰棒直到恶心的症状消失。轻度拉肚子需要保持正常的运动,但是要避免剧烈运动直至你自我感觉好转,因为剧烈运动会增加你的脱水症状。补充水分是首要原则,这比关注补充什么成分更为重要;通常情况下避免补充牛奶,因为有部分人群对牛奶中的糖分无法吸收导致拉肚子更加严重;引用不含酒精的饮料是无法补充脱水患者所需的卡路里;所以一般选用苏打水或者含糖的饮料可以补充因拉肚子丢失的水分。

3、在月经之前可以尝试饮用生姜红糖。生姜有止泻的功效,红糖是活血的。每个月在来月经前两三天以及月经期间,均可服用,也可起到温宫祛寒、调节肠胃的功效。

通过上文的介绍有月经期腹泻史的女性朋友,一定要引起重视,看看平时自己的做法和上面正确的做法一样吗?如果不一样就要及时改正了。另外,除了经期,在平常也要养成良好的饮食习惯。还要注意饮食卫生,毕竟有老话说过,病从口入,入口的东西,一定要确保其的干净卫生,使我们远离疾病的困扰。

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