张军医生解读：中医角度看冠心病成因与调养

　　冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指因冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血或坏死的一种心脏病。在中医理论中，并没有“冠心病”这一病名，但根据其症状，可归属于“胸痹”、“心悸”、“真心痛”等范畴。那么，从中医的角度来看，冠心病的病因又有哪些呢？让我们一起听张军医生细细讲解。

　　#### 中医对冠心病病因的解析

　　1. **饮食不当**：中医认为，饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，生痰生湿，痰湿内阻，气血运行不畅，心脉瘀阻，容易形成冠心病。

　　2. **情志内伤**：长期的情志不畅，如忧思、愤怒、焦虑等，会影响肝气的疏泄功能，导致气机郁滞，血液运行不畅，心脉瘀阻，进而引发冠心病。

　　3. **生活习惯**：缺乏运动，久坐不动，导致气血运行缓慢，容易形成瘀血，瘀血阻于心脉，发为胸痹。

　　4. **年老体衰**：随着年龄的增长，人体机能逐渐衰退，脾胃功能减弱，导致气血生成减少，心脉失养，也可能引发冠心病。

　　5. **外感邪气**：如寒邪、湿邪等外邪侵袭人体，阻遏气血运行，也可能导致心脉瘀阻，发为胸痹。

　　#### 中医调养方法

　　1. **饮食调理**：应饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖食物，保持饮食平衡。

　　2. **情绪管理**：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，可进行一些如瑜伽、冥想等有助于放松心情的运动。

　　3. **适量运动**：根据个人体质选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，避免久坐，促进气血运行。

　　4. **中药治疗**：根据个人体质和病情，可在医生的指导下使用一些具有活血化瘀、健脾化痰的中药进行调理。

　　5. **保健按摩**：可进行一些有助于心脏健康的按摩，如按摩胸腹部、敲打胆经等。

　　总的来说，冠心病的中医治疗和调养，应注重整体，调和阴阳，平衡脏腑，从而达到缓解和改善病情的目的。在此，张军医生提醒广大冠心病患者，在遵循西医治疗的同时，不妨也试试中医的调理方法，两者结合，效果可能更佳。