贾钰华医生谈冠心病的原因、症状及预防
冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是我国中老年人常见的心血管疾病。贾钰华医生认为,冠心病的发生与多种因素有关,了解其原因、症状及预防方法对健康具有重要意义。
一、冠心病的原因
1. 不良生活习惯:过度劳累、暴饮暴食、抽烟喝酒等不良生活习惯会导致心脏负担加重,促使冠心病发生。
2. 情绪因素:长期处于焦虑、抑郁、紧张等情绪状态,会影响心脏功能,增加冠心病风险。
3. 遗传因素:家族中有心血管疾病病史的人群,冠心病的发病率较高。
4. 年龄因素:随着年龄的增长,血管壁会逐渐硬化和狭窄,增加冠心病的发生风险。
5. 基础疾病:高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病会加速冠状动脉硬化的进程,诱发冠心病。
二、冠心病的症状
1. 胸痛:冠心病患者常表现为胸闷、胸痛,疼痛部位位于胸骨后,可放射至左肩、左臂等部位。
2. 气短:在体力活动或情绪激动时,患者可出现呼吸困难、气短的症状。
3. 乏力:冠心病患者常感全身乏力,休息后仍无法缓解。
4. 晕厥:部分患者在冠状动脉严重狭窄时,可出现晕厥等症状。
三、冠心病的预防
1. 养成良好的生活习惯:保持充足的睡眠,合理饮食,适度锻炼,避免过度劳累。
2. 情绪管理:学会缓解压力,保持心情愉悦,避免情绪波动。
3. 定期体检:及时发现并控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病。
4. 戒烟限酒:烟草中的尼古丁和酒精都会损害心血管系统,增加冠心病风险。
5. 中医调理:通过中药、针灸等中医方法,调理身体机能,预防冠心病的发生。
总之,冠心病对健康危害较大,提前了解其原因、症状及预防方法至关重要。希望大家能养成良好的生活习惯,注重身体健康,预防冠心病的发生。在此,贾钰华医生提醒大家,如有疑似症状,请及时就诊,以便得到及时救治。
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